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lisina

lisina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lisina que no sean Galletas, grano mixto, masa refrigerada.

Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.69 g	6.69%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	6.313 g	6.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	5.901 g	5.90%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.769 g	5.77%
Huevo, blanco, se secó	5.515 g	5.52%
aislado de proteína de soja	5.327 g	5.33%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	5.327 g	5.33%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	5.076 g	5.08%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	5.052 g	5.05%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.77 g	4.77%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	4.738 g	4.74%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	3.929 g	3.93%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	3.929 g	3.93%
Queso, parmesano, rallado	3.843 g	3.84%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	3.69 g	3.69%
Carne de vaca, redondo, asado de la tapa redonda, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.61 g	3.61%
Carne de vaca, redondo, ojo de asado ronda, sin hueso, sólo el magro separable, recortado a 0" de grasa, selecto, cocinado, asado	3.582 g	3.58%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	3.551 g	3.55%
Carne de res, lomo, filete de solomillo superior, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.551 g	3.55%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, dentro de la falda, solamente magra separable, recortado con 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla	3.535 g	3.54%

Galletas, grano mixto, masa refrigerada

Galletas, grano mixto, masa refrigerada es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Galletas, grano mixto, masa refrigerada se enumeran a continuación.

Agua	37.8 g	37.8%
La energía (calorías)	263 kcal
Energía (julios)	1100 kJ
Proteína	6.1 g	6.1%
lípido total (grasa)	5.6 g	5.6%
Ceniza	3.1 g	3.1%
Hidratos de carbono, por diferencia	47.4 g	47.4%
Calcio, Ca	17 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.75 mg
El magnesio, Mg	30 mg	0.03%
El fósforo, P	236 mg	0.24%
Potasio, K	456 mg	0.46%
Sodio, Na	670 mg	0.67%
Zinc, Zn	0.6 mg
Cobre, Cu	0.115 mg
El manganeso, Mn	0.659 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.39 mg
Riboflavina	0.21 mg
La niacina	3.4 mg

Nutrientes en Galletas, grano mixto, masa refrigerada